В чем отличие биологически активных добавок от биологически активных веществ

Биологически активные добавки (БАДы) и биологически активные вещества (БАВ) – это два разных понятия в мире диетологии и здорового образа жизни.

БАД – это продукты, предназначенные для повышения общего тонуса организма, поддержания здоровья, а также профилактики заболеваний. БАДы не являются лекарственными препаратами, но содержат в своем составе биологически активные вещества, которые снабжают организм необходимыми витаминами, минеральными солями и микроэлементами.

БАВ – это вещества, которые находятся в природных продуктах (фрукты, овощи, ягоды и другие), и являются полезными для здоровья. БАВы также могут содержаться в лекарственных растениях. Эти вещества не только лечат заболевания, но и укрепляют общий иммунитет человека.

Однако, основное отличие между БАДами и БАВами заключается в том, что БАДы – это специальные продукты, которые производятся промышленным способом, а БАВы – это натуральные продукты, которые можно купить в магазине или вырастить на своем огороде.

Еще одно отличие между БАДами и БАВами заключается в их использовании. БАДы рекомендуется принимать в качестве профилактики, а БАВы – как лечебное средство.

Таким образом, биологически активные добавки и биологически активные вещества имеют различия как в способах производства, так и в принципах применения. Но в любом случае правильное использование препаратов этих типов поможет сохранить Ваше здоровье. Принимать их нужно в соответствии с рекомендациями специалистов и придерживаться правильной дозировки.